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小さくなーれ

インフルエンザになってあんまり食べてなかったおかげで胃が小さくなったようです。

ご飯茶碗半分のお米と味噌汁で足りるとは...

運動量が増えるとご飯の量も増えるので、うまいこと少ない状態をキープしていきたいと思います。