素振り

今日は近所の公園でキャッチボールとバットの素振りをして来ました。(写真は父撮影)

久しぶりにボールを投げたら全然制球が定まらなくてビックリ。 自分の体を思ったように動かすのは難しいです。

素振りも体の軸がぶれぶれ大変でした。後半はかなり良くなって軽いトスバッティングでは概ね芯に当たっていたので良しとします。

久しぶりに運動ができてスッキリしました。来週も体を動かしていきたいと思います。