逆算しなきゃとか言っておきながら、中々寝付けず、気がついたら朝になってました。 大学で昼寝しようかと思ったら寝るタイミングなく気づいたらもうこんな時間です。 睡眠の質と量は非常に大切だと改めて感じる1日でした。やっぱり集中力が段違いに違いまし…
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