2017-05-01から1日間の記事一覧

お弁当始めました

5月からのチャレンジはダイエットとお弁当作り! 今日は豆腐と卵と鶏肉で豆腐チャーハン!糖質をカットしてみました。 見栄えはヤバイですが味はそれなりでした。 今日から食べたものと体重と運動も記録していこうと思います 朝/豆乳2杯、ミックスサンド 昼/…