2017-09-05 朝がっつり 日記 Share on Tumblr 今日は朝からかつ丼! 朝からがっつりいったほうが調子が良かったです。 もちろんちゃんと摂取カロリーは目標値以下になるよう昼夜で調整しました。 明日も朝からガツンと食べようと思います。