10月ももう最終日ですね。 25日から始めたダイエットは、さっそく効果が出ていて、 すでに2kg程度体重が減少しています。 今まで食べ過ぎていた分なので、ダイエットを始めてすぐは一気に落ちやすいことは知っています。 停滞期がすぐに来るので、焦らないこ…
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