今日はジムで脚回りを中心に筋力トレーニングをしてきました。 結構追い込んだのでフラフラです。やっぱり水風呂が気持ちいい。 ジム行くぞオラ— フリーダムレッド (@freedom_red) 2022年11月1日 ジム行って下半身追い込んできた— フリーダムレッド (@freedo…
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