ぎっくり

こし、やっちまいました

 

昨晩痛めた腰が治らず近所の接骨院にいってきました。

結果は軽度のぎっくり腰。

 

体の硬さと姿勢の悪さとここのところの気温の低さがあいまって

発症してしまったようです。

 

ひねると痛いので基本痛い。

 

仕事への集中力を派手に削がれています。

なにもしたくない。。。。。