we go walk

今週のお題「運動不足」

今日は仕事終わりに2駅分を歩いて帰ってきました。 食事もいい具合に糖質カットできたので今日は痩せたはず！

すっかり季節は秋で、とても歩きやすい気候でした。 寒くなるまで会社の行き帰りもたくさん歩きたいと思います。